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中,对晗妃俨然一笑。言)谢娘娘了。(刚开始难免要受点苦头的。不过,看着碧溪这个丫鬟今日在此放肆,便可以看出晗妃是个怎样的人了。并非是缺乏管教而是,潜移默化吧。)、|言毕,从腰边结下一枚玉佩,向蓉儿招招手,言|这是本宫的一点心意。你放心,良媛这么疼你,本宫一定回去教训碧溪。
、|看着蓉儿,淡笑。比起碧溪来你也不过尔尔,想要帮主子往上爬,也要有那个本事才行。这良媛真是好眼力!挑了个这么没用的东西。|
、|暗自思忖,这良媛自从进宫后就一直呆在良媛的位子,恐怕也是因了这侍女。是时候晋晋位了。言|良媛在这个位子上呆的时间够长的了,等皇后了了事,本宫就回皇后,让皇后给良媛晋位。敬婉也是。这宫里明年恐怕又要近来新姐妹呢。
、|今日之事只是个插曲,怎奈良媛的侍女那么不中用。这敬婉倒是一个可用之人。逐,把手中的扇子递给了敬婉,言|以后有事,有求必应。本宫先走一步。
、|言毕,独自一人向华音殿走去。
================结束==============
不久前,在一檔綜藝節目上,黃曉明、劉燁等嘉賓在專業醫生的指導下,進行了一次沙盤心理測試。節目的初衷是呼吁更多人關注、重視心理健康問題,而讓觀眾們感到驚訝的是,在一眾明星裡,心理狀況最讓人擔懮的,竟是一年接下40多檔節目,永遠在鏡頭前搞笑、搞怪的薛之謙。
醫生直言,這個在大家眼中『用生命在搞笑』的『段子手』其實是個『孤獨的奮斗者』,時常壓抑著自己的低落和不安,用搞笑掩蓋內心的傷痛。而薛之謙本人也坦言,自己確實存在抑郁傾向,最嚴重時甚至有過跳樓的念頭。
在生活節奏快、壓力大的今天,有類似困擾的不僅僅是聚光燈下的明星,還有許許多多努力生活的普通人。就在今年2月,一位在美國加州大學讀大三的中國女留學生就因抑郁癥在宿捨自殺,年僅20歲。直到她離去後,家人、好友依然感到難以置信:在他們的印象裡,這是個成績優異,愛好眾多,社交廣泛的女孩——在她Facebook的個人主頁上,每一張照片中的她,都笑得十分燦爛。
這是一群『隱形』的病人。和人們印象中那些終日愁眉不展,看上去疲憊憔悴的抑郁癥患者不同,他們隱沒在現代都市的繁忙與喧囂之中,每天笑臉迎人,仿佛一切如常。但沒有人知道,在笑容的背後,他們正在與那個黑暗壓抑、痛苦不堪的自己,進行著怎樣的纏斗。
人們給這種狀態起了一個名字:『微笑抑郁』。
世界衛生組織發布的最新報告顯示,截至2015年,全球有超過3.2億人飽受抑郁癥的困擾,約佔全球人口的4.3%。抑郁癥導致的自殺行為是15歲至29歲人群死亡的第二大原因。
而據不完全統計,在中國,這個群體的總數約有9000萬人。每年因抑郁癥造成的總損失高達513.7億元。
4月7日是世界衛生日。每年的這一天,世界衛生組織都會在全球范圍內發起一項為期一年的主題宣傳活動,動員各國就人們所關切的特定衛生問題采取行動。2017年的主題正是『一起來聊抑郁癥』。
近年來,抑郁癥早已不是陌生的概念,但與此同時,人們對它的認識仍存在種種誤區,『微笑抑郁』便是其中之一。
專家建議,對未成年抑郁癥的診療,除常用的有支持性心理治療、行為矯正治療、認知治療外,家庭治療必須貫穿治療全過程。圖為國家二級心理諮詢師張蕾與『80後』就診者交談。呂明 攝
看不見的傷痕
18歲的王一晴是個愛笑的姑娘,圓圓臉、齊劉海,一條粗粗的麻花辮,像是真人版的洋娃娃。她在一所重點中學讀高三,成績一直穩居年級前十名,還曾是學生會的宣傳部長。在老師、同學和父母眼中,她熱情、開朗、樂觀,是校園社團活動的積極分子,人緣也特別好。
可她自己卻不這樣認為。去年暑假前後,一向學習自覺主動的她突然怎麼也提不起精神做功課,每天坐立不安,情緒極度低落。『就好像陷入了一個黑洞,那裡面強大的引力在不停地把我往裡吸,我掙紮著,眼前卻總是一片黑暗。』
起初,她以為自己是因為昇入高三有些緊張,周末休息一下就會恢復,可這樣的狀態一直持續到了開學後。雖然每天堅持著正常上學、和同學有說有笑,沒有人發現她有什麼異常,但她心裡清楚,自己『不太好了』。
強橕了一段時間後,王一晴走進了學校的心理諮詢室,笑嘻嘻地向心理老師講述了自己的狀態。然而,當她做完有關抑郁和焦慮的評估量表後,『諮詢師整個人都愣住了』。結果顯示,她在這兩項上的分值都已接近『重度』的標准。
對於這樣的結果,王一晴並不意外,但她很快發現,沒有人相信她病了。班主任老師勸她珍惜時間,『有什麼事不能等到高考完再說?』父母也無法將眼前笑瞇瞇的女兒和可怕的抑郁癥聯系在一起,在她的堅持下,纔將信將疑地帶她去了醫院;可就連醫生也告訴她,她的種種表現不過是高三學生常見的『高考綜合征』,只要放松心情、端正學習態度,一定可以考出好成績。
『我到現在都很無語,他們一直給我「灌雞湯」,讓我不要壓力太大。道理我比誰都懂,可根本不是那回事啊!』回想起當時的情景,王一晴非常無奈。
她也曾試圖向好友傾訴自己的掙紮,可只因對方好心的一句『感覺你最近的狀態好多了』,她就再也沒有開過口。
從那以後,王一晴練就了一項『特異功能』:『前一秒眼淚已經在眼眶裡打轉了,下一秒就可以馬上笑得特別燦爛地和別人說話。』
她原以為,自己就會這樣一直橕下去了,可情況還在一天天地壞下去。她可以控制自己的面部表情,身體卻開始慢慢失去控制:比如雙手莫名其妙地顫抖不止;比如食量變得只有原來的一半;以前她可以一口氣爬上六層樓,但現在只爬了兩層,心率就會直接飆到170次/分鍾。一天晚上,她甚至突然在家中暈倒,去醫院進行了全方位的檢查,卻查不出任何問題……
再後來,一些再平常不過的小事都會讓她情緒崩潰, 新万博亚洲自己都說不出理由。再後來,一些再平常不過的小事都會讓她情緒崩潰,自己都說不出理由。每天,她的大腦會被各種奇奇怪怪卻無比清晰的場景佔據:端起一只杯子,腦海裡會馬上出現自己失手打碎了杯子,又被玻璃碎片割破手的畫面;和家人、同伴一起過馬路時,如果同行者因被車流阻擋比她慢了一步,她就會突然變得非常焦慮,仿佛看到車輛飛馳而來,同伴在自己眼前出了車禍。還有一次,只因看到爸爸一邊抽煙一邊把玩一只打火機,她就大哭起來。
但更多的時候,她還是會強迫自己把眼淚忍回去,努力對身邊的每一個人擠出大大的微笑:『沒辦法啊,環境逼著我要橕下去。我不想讓爸媽擔心。』
重慶舉行趣味治愈大賽,參加活動的市民希望通過互相對視的方式擺脫孤獨癥。周毅 攝
比普通抑郁癥更危險
王一晴是典型的『微笑抑郁者』。
互聯網心理諮詢平臺『簡單心理』曾推送過一篇有關『微笑抑郁』的文章,文中說,微笑抑郁者的笑容其實是一種防御機制:他們當中,有人是因為對自身的心理問題感到羞恥;有人是因為拒絕承認自己的抑郁情緒;也有人是因為不願成為別人的負擔——所以,他們選擇隱瞞自己的真實感受,將微笑當成自己的面具,希望能夠維護自己『強大』的形象,獨自解決問題。
文章還指出,性格內向者、不允許自己在任何領域失敗的完美主義者和一貫以樂觀形象出現在人們面前的『幽默者』都可能表現出微笑抑郁的傾向。
王一晴覺得,這些情況,自己『句句中槍』——從小到大,父母一直對她要求嚴格,也養成了她獨立、要強的性格。她要求自己將每件事做到最好,努力維護和身邊每個人的關系,渴望得到別的人關注和認可,卻常常忽略了自己。在她看來,這些都在一定程度上導致了自己的抑郁。
北大第六醫院精神科副主任醫師劉琦解釋,從醫學上來說,抑郁癥是一種致病機理尚不明確的復雜疾病,是遺傳基因、成長經歷、社會環境等多種因素綜合作用的結果;另外,與抑郁確切有關的也包括早年的不良經歷。
在獨自掙紮了幾個月後,幾度產生極端念頭的王一晴終於來到了精神專科醫院,並被確診患有抑郁癥和焦慮癥。現在,堅持每天正常上學之外,她每周都要定期參加醫院組織的個人和團體心理諮詢,並輔以藥物治療。
這樣的結果仿佛讓她松了口氣:『那種不被理解,反而還覺得是你沒事找事、自己瞎想的感覺真的太難受了。』
『一般公眾認為抑郁癥就是愁眉苦臉的,實際上不是那樣,抑郁癥患者並不是不會笑的。』北京安定醫院抑郁癥治療中心病房主任路亞洲告訴《中國新聞周刊》,他們曾收治了一位患有重度抑郁的病人,每天會產生幾十次自殺念頭,但病情不發作時,他依然能夠和醫生護士談笑風生。而這樣的情況並非特例,許多患者在病情十分嚴重的情況下仍然笑得出來,有時是出於職業性質的需要——比如空姐、白領中的患者,盡管內心極度痛苦,但職業性的微笑已經成為他們的習慣;而有的患者則習慣了用微笑來掩飾自己對病情的無奈——『表面上有笑容,但那種笑和發自內心的喜悅的笑容是兩回事,他們更多是無奈的苦笑。』
也有些時候,微笑的面具其實是抑郁癥自身特點帶來的『正常反應』。
北京大學第六醫院精神科副主任醫師劉琦告訴《中國新聞周刊》,『微笑抑郁』並非像許多人誤解的那樣,是抑郁癥的一種類型。患者之所以『微笑』,『一方面是人都會本能地希望將自己好的一面展現出來,另一方面也是源於抑郁癥本身的特點。』每位出現『微笑抑郁』的患者情況、成因都有所不同,但共同點是都很容易被外人忽略。
據劉琦介紹,人們通常理解的抑郁癥,即『內源性抑郁』。患者會出現心情持續低落、思維遲緩、食欲下降、失眠等癥狀。『這類抑郁癥患者還有一個特點是「晨重暮輕」:早上醒來心情最差,到了下午、晚上,情緒反倒好一點了,看起來好像沒事了。很多人就覺得,你這會兒看著和正常人一樣,憑什麼說你抑郁?這其實就是抑郁癥本身的自然特點影響了大家對它的識別。』
另一類抑郁癥患者的癥狀則與前者正好相反,他們的食欲增加、睡眠時間也更長,在旁人看來,生理上似乎沒有明顯異常。雖然大多數時候情緒低落,但遇到喜事等正向的情緒刺激時,他們也能短暫地產生愉悅的感覺,露出笑容。這類患者的癥狀被稱為『非典型抑郁癥』,在抑郁的總體人群裡不到20%。
而最後一類纔是精神科醫生所說的真正意義上的『微笑抑郁』,即:當患者已經下定決心,做好了自殺的准備,就會開始表現得非常輕松。當他們開始交接重要的工作、向伴侶表達愛意或關心起孩子的學習情況,可能會讓身邊的人放松警惕,認為他/她的病情已經出現了好轉,但這其實已經是患者在去意已決之後的告別了。
事實上,這也正是『微笑抑郁』最可怕的地方——由於這類患者平時看起來一切正常,這使得『微笑抑郁』比普通的抑郁癥更加危險。『微笑抑郁具有更大的迷惑性,不僅是親朋好友,甚至一些非專科的醫生可能都會忽視掉患者的一些癥狀。如果延誤治療,自殺觀念一旦轉化成實際的行為,會產生不可逆的後果。』路亞洲說。
心理治療師傑克·安德森也表達了類似的觀點。在他看來,與典型的抑郁癥患者相比,微笑抑郁者的不確定性更大。『當他們微笑著感謝你的幫助,說自己有所好轉的同時,可能已經在心中決定要自殺了。』
美國庫珀大學醫院的心理學家蒂娜·西爾弗曼博士則指出,普通的重度抑郁患者因體力和思維嚴重衰退,病情嚴重時可能都無力下床;而相比之下,微笑抑郁的患者往往精力會更充沛,一旦產生絕望自殺的念頭,會有更大的可能付諸行動並取得『成功』。
穿山甲的舌头捕食蚂蚁,到40厘米!食蚁兽的舌头很长,但它的嘴很长,穿山甲的只有少数几个大嘴巴,舌头的位置?
是的,穿山甲的舌头,通常是隐藏在体内!喉咙袋(喉囊),不舔蚂蚁,可以放置在一个部分的舌头。奇怪的舌头的结构,独特的哺乳动物。它可以分为三个部分。
他能伸出的部分,我们可以看到“舌头”。伸长,可以实现合同长度的两倍。
肌鞘,称为舌管(舌的管),它到达口,胸部。
没有突出的部分,深入到腹腔剑突(剑突)。
剑突是肋骨下面的“笼”这个小技巧(红圈)。可以想象,舌头的感觉吗。
图像的
在脊椎动物,也许只穿从他的鼻孔,啄木鸟在后脑勺的舌头,可以匹配。舌头上的啄木鸟,想了解更多,看到:啄木鸟为什么没有脑震荡吗?
顺便说一下,穿山甲,为了保持舌头的粘度,咽喉和颈部发展尤其是唾液腺,几乎的肩膀。
PS:一些漫画。
图像greenhumour
穿山甲害怕会缩成一团。。。。。。
图像greenhumour
悠闲的穿山甲。
图像从deviantart ursulav作者
pp:
这是一个摄影师(保罗·希尔顿)在印尼棉兰(棉兰),在一个集装箱,发现4000冷冻穿山甲,重5吨 2017送彩金的娱乐平台。照片获得了2016年野生动物摄影师奖(年)的野生动物摄影师。
穿山甲被摧毁的非法贸易。
2006年,扬州高能新材料有限公司公司落户甘泉镇双塘村甘泉工业园花庄路,该公司利欲熏心,挂着生产新材料的牌子,却生产剧毒有害物质:纯三价砷和五价砷(也就是砒霜)。就是这样一家生产剧毒物的企业,厂区居然没有任何污水废气处理设施,厂内外未有排污管道设施,废气废水未经任何处理往外排放。废水顺着湾庄组的水渠流向附近水塘里。
现在附近的水塘早已没有任何生物生存,就连生命力顽强的杂草水花生都死光。村民癌症发病率骤增,近两年已有7例,其中3例已去世(一例胃癌,一例肾衰竭,一例血癌),另四例中三例食道癌,一例直肠癌。除此外还有多名村民患咽喉疾病、皮肤干燥综合症。
今年6月5日,在村民的要求下环保部门来村里采集了水样,经化验,附近池塘、多口水井及厂院墙出水口砷均严重超标。
已经有无辜村民因为污染患癌丧命,谁能还他们生命?和病魔做着斗争的患癌村民,他们的痛苦谁来减轻?暂时表面看起来还健康村民,井里的水、地里的菜、田里的粮都被污染了,世世代代靠土地为生的他们怎么生活?
村民想找电视台来曝光,电视台根本不肯来,想去市里上访找市领导组织公道,谁知乡镇府领导不知从哪得到风声,派了三四十人来村里守着,挨家各个做工作,这两天出门办个事也要受到盘查。这是什么世道啊?村民不懂化学知识及相关环保法律法规,希望政府能为他们主持公道,希望广大网友为他们献计献策,救救这些无辜的人。
还我健康!还我生命!!!!!!!!!
扬州市环境监测中心监测报告
部分患病村民
村民 俞世干
村民 俞富保
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